2022 UTNP - FREE DOG

2022 ULJU TRAIL NINE PEAKS 한정 제작 LOG BOOK 입니다.

트레일 러닝 시 필요한 장비 및 1, 2, 5, 9 PEAKS, FREE DOG, KIDS RACE 각 종목 별 코스 정보 뿐만 아니라,

훈련 계획을 짤 수 있는 플래너, 트레이닝 방법, 그리고 운동 일지를 적을 수 있는 페이지가 수록되어 있습니다.

운동 전에는,

필요 장비를 체크하며, 운동 계획을 다시 한번 점검 해 볼 수 있고, 

운동 후에는,

오늘의 운동을 리뷰하면서 부족한 부분과 개선된 부분은 무엇인지 피드백의 시간 갖도록 해주는 굉장히 유익한 훈련 일지 입니다!

Planner 페이지 및 Trail Log는 페이지를 추가하여 작성할수 있으니 분량 걱정은 하지 마세요👍

추후 대회 상세 정보 및 규정 등의 다양한 정보가 지속적으로 업데이트 되면서 더욱 풍성한 내용들로 버전 업 될 예정입니다.

앞으로도 많은 관심 부탁드립니다!

간월산

10.8km, +890m

영축산, 신불산

26Km +2080m

간월산, 천황산, 재약산, 영축산, 신불산

44.4Km +3490m

간월산, 고헌산, 가지산, 운문산, 문복산, 천황산, 재약산, 영축산, 신불산

총 거리 121.5km,

누적 상승고도 9190m 입니다.

10월 4일부로 염수봉 구간 코스 변경이 적용되었습니다.

위 수치는 측정 기기, GPX 파일 실행 기기 마다 다를 수 있습니다.

*

10/20, 일부 앱에서 코스가 뒤죽박죽 섞이는 오류가 발생하여 수정하였습니다.

코스에 변동사항은 없습니다.